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5秒で10㎝もくびれさせたドSトレーナー・兼子ただしさんによる最新のストレッチ本発売

主婦の友社は、『美姿力UP!DVDつき 兼子ただし「ドSストレッチ」完全版』を全国の書店・ネット書店で13日に発売する。価格は1000円。

本書は、「スター★ドラフト会議」(日本テレビ系火曜 22時~22時54分)など、テレビにも多数出演中の、話題のドSトレーナー・兼子ただしさんによる、最新のストレッチレッスン本。本書と60分のDVDでは「美姿力(びしりょく)向上」をコンセプトに、カラダを伸ばして美しい姿勢を手に入れ、全身の「やせ」につながるようなストレッチを基本編から、パーツ別、悩み別、日常生活編まで、丁寧に詳しく紹介。番組内でいとうあさこさんを5秒でウエストを10㎝もくびれさせた兼子ただしさんのワザを自宅で体験できる。

1日から本書のDVDのダイジェスト動画をyoutube(http://youtu.be/Ds_OfWJWTyw)で公開している。

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