体調・お悩み別、ハーブティーのブレンドレシピ102

グラフィック社は、書籍『ハーブではじめる植物療法の手引き』を、2022年3月に発売いたします。

日常のプチトラブルから未病のケア、病後の回復の助けまで……。138の体と心のお悩みに応える処方集です。

— なるべく無理なく自然な形で健康を維持したい。
— 薬では対処できない体や心の不調を手放したい。
植物療法（フィトテラピー）とは、植物が持つ薬効を利用して体のバランスを整え、心身を健康な状態へと導く伝統療法のひとつです。本書はそのなかでももっとも身近なティザンヌ（ハーブティー）のレシピを中心に、体調や悩みに合わせた植物の用い方をご紹介します。植物療法の本場・フランスで実践されている理論に基づいた処方なのも特徴！　子どもからご年配の方まで、一生の間に起こりうるさまざまな悩みに対応した構成で、家族みんなの健やかな暮らしを守る手助けとなる一冊です。

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目次と巻末「ハーブ事典」

◎第１章：植物療法の基本ー植物と私たちの体ー
◎第２章：体を整える日々の処方ーデトックスー
◎第３章：体調別の処方集
◎第４章：季節と日常のお助けレシピ

◎巻末：ハーブ事典
　本書に登場したハーブに含まれる成分や作用、特徴をまとめました。索引としてもご使用いただけます。

著者プロフィール

梅屋香織（ウメヤ・カオリ）
薬剤師・フランス植物療法士
約10年間の調剤薬局勤務を経て、2016年に渡仏。フランスパリ第5-11大学共同のDIU Phytothérapie aromathérapie修了し、パリの老舗薬草専門店「エルボリストリ デュ パレ ロワイヤル（Herboristerie du Palais Royal）」に植物療法士として勤務。並行してパリにキャビネを持ち、個人コンサルテーションやアトリエ、セミナーを開催。日本、フランスにて漢方薬・中医学の研鑽も重ね、22年、渋谷区神宮前に植物の個性が集まるコンセプトドラッグストア「ドラッグストアフィトリート」を開業。フランス植物療法士の知見を生かし、手軽に行える植物セルフケアを提案。

書籍情報

書名：ハーブではじめる植物療法の手引き
著者：梅屋香織
発売日：2022年3月
仕様：B5変　並製　総252頁
定価：2,860円（10%税込）
ISBN：978-4-7661-3656-2
http://www.graphicsha.co.jp/detail.html?p=46979

【書籍に関するお問い合わせ】
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