トトヤセパーソナルジム(旧ホワイトパーソナルジム)は、2月1日(水)に【整えて痩せる】をメソッドに「健康かつ美しい身体に」をコンセプトとしたパーソナルジム「トトヤセ」をリニューアルオープンした。

天王寺駅から徒歩3分の女性専用パーソナルジム

トトヤセは「女性のための下半身・脚痩せ専門」のパーソナルジム。「身体の歪みを整え、柔軟性を高めてから鍛える」効率のいいトレーニングメソッドで、下半身痩せからダイエット成功に導き、「健康かつ美しい身体に」 をコンセプトとしている。

トトヤセが選ばれる理由

同ジムの特徴はまず、歪みを整えることでその人の身体のポテンシャルを最大限に引き出せる点にある。また、下半身痩せ専門なので、他にない独自のトトヤセメソッドを体験可能だ。

お財布に優しく通いやすい安心のパーソナルジムを目指しているため、入会金やローン組みはなし。完全個室で子ども連れOKなので、産後ダイエットしたい人や子育て中の人でも通える。駅チカ＆手ぶらで通えるのも魅力だ。

さらに、食欲を司るホルモンに着目しているため、カロリー制限はない。我慢しないで3食食べる、そんな食事管理をしてくれる。身体に合ったセルフケア動画をLINEで送ってくれるサービスもある。

なお、「2カ月で-12kg」のような身体に負担をかける過度なダイエットは決して行わないという。こうした過度なダイエットは健康を損なうだけでなく、リバウンドを繰り返してしまう「負の連鎖」 になってしまう可能性が高いからだ。

週1回60分で下半身痩せ・ダイエット

多くのパーソナルジムでは、週2回通うことを推奨しているが、同ジムは週1回60分で下半身痩せ・ダイエットを目指す。

これは、下半身太りの原因は日常生活にあり、いくらパーソナルトレーニングに通ったとしても、日常生活が改善されなければ細くすることはできないという理由からだ。

そこで同ジムは、下半身太りの要因の1つである「歪み」を整える、週1回のトレーニングを習慣化させる、自宅でできるセルフケア動画を渡すといった方法で、できるだけ費用をかけないダイエットで下半身痩せできるようサポートする。

エステやジムに通ったけど下半身だけ痩せなかった人や、下半身太りに10年以上悩んでいる人は、まずは同ジムの無料体験への申し込みを検討してみては。

■トトヤセパーソナルジム
住所：大阪府大阪市天王寺区堀越町9-6 レジデンスJUKO天王寺501
営業時間：月～土8：00～22：00、日・祝10：00～20：00
料金：体験7,200円、入会金0円、月2回(60分)17,600円～、食事サポート(1カ月)11,000円、セルフケア動画55,000円、ベーシックプラン(1カ月*8回*60分)食事サポートなし99,000円、スタンダードプラン(2カ月*16回*60分)食事サポートあり166,000円～ ※全て税込価格 ※1回のセッションは着替えを含み60分
無料体験申し込み(毎月先着3名限定)：https://www.toto-yase.com/taiken/
HP：https://www.toto-yase.com/

(オガワユウコ)