女性の健康とウェルビーイングを追求する「女子サウナウェルビーイングラボ」は、羽田空港を眺めながら足湯を体験できるスポット「羽田イノベーションシティ足湯スペース」にて、サウナを通じて女性の健康とウェルビーイングを高めるためのイベント「スカイサウナ」を3月23日(土)に開催する。

サウナの科学的効果を探求

この春、羽田イノベーションシティにて、特別なサウナ体験イベントが開催される。「スカイサウナ」は、藤田医科大学、Vanwaves、TIMEWELLによる「女子サウナウェルビーイングラボ」が主催し、サウナの科学的効果を探求するイベントとなっている。

心身の不調を感じているすべての人が対象

「スカイサウナ」は、サウナが女性の心身に及ぼすポジティブな影響を科学的に探り、夜勤や時差ぼけ、産後うつなどの不調に悩む女性たちをサポートすることを目的としている。サウナが免疫系機能の向上やメンタルヘルスの改善に寄与することを明らかにするための研究活動の一環で、サウナ体験の質の向上、ストレスの軽減、業務パフォーマンスの向上に関する研究を担当する各組織が、このイベントを通じて得られる知見を元に、女性のウェルビーイングの向上を目指す。

女性限定ではなく、男性の参加も可能で、心身の不調を感じているすべての人が対象となっている。

イベント概要

サウナセッションは、13:00～15:00、15:00～17:00、17:00～19:00の3回で、定員は各回20名。19:00～21:00は、女子サウナウェルビーイングラボメンバー懇親会＠PiOPARKを実施。参加費はいずれも¥4,000、当日現金またはQRコードでの支払いとなる。

現在、専用フォームより申し込みを受付中。締め切りは3月21日(木)21:00。定員制なので、興味のある人は早めに申し込もう。

「スカイサウナ」に参加して、サウナがもたらす健康と幸福感を体験してみては。

スカイサウナ申込フォーム：https://forms.gle/UF84tMz7VnfUrXH97

(山本えり)