2019年7月21日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！

今回のテーマは「～夏に注意！便秘は万病のもと！？～たった１週間で快便生活」

夏に注意!便秘は万病のもと!?今回は、便秘の意外な原因と、ドクターがすすめる“腸"を健康に保つ食材を紹介します。

腸内環境を整えるスーパー食材が登場！
頑固な便秘で悩む女性が一週間食べ続けたところ・・・
体験者「〇〇〇を食べるようになって毎日出るようになりました。」

ドクターがすすめる“腸""を健康に保つ食材とは?
食べ続けた“ある果物"、一体何を食べたのか！？

夏に注意すべきは「便秘」!便秘で腸内環境が悪化すると、頭痛や肩こり、うつ病、などの身体の不調、さらには大腸がんのリスクを上げてしまいます。
その他にもポイントをご紹介！

▼便秘に悩む一般人の生活観察!意外な原因とは?
▼腸に異変!?レントゲン写真に映る黒い影とは?
▼朝食をとらないと腸が老化!その原因とは?
▼食物繊維をたくさんとっても便秘!その理由とは?

お見逃し無く！

【今回の収録を終えた出演者の皆さんの感想】
[動画1: https://www.youtube.com/watch?v=Za42awYSymw ]

[動画2: https://www.youtube.com/watch?v=TNN0wM3AmZc ]

『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートし、今年で8年目を迎えた「健康カプセル！ゲンキの時間」。
4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？

【放送日】2019年7月21日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲンキスチューデント：谷まりあ
ゲンキリサーチャー：白鳥久美子（たんぽぽ）
ドクター：松生恒夫
【テーマ】「～夏に注意！便秘は万病のもと！？～たった１週間で快便生活」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[ 番組HPトップページ ] ＞ [ アーカイブ ] からご覧になれます。

CBCテレビ製作/TBS系28局ネット

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