株式会社KADOKAWA(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:松原眞樹)は『全部食べてもやせられる! 500kcal台以下のやせ麺100』を5月26日(金)に発売します。

ダイエットの味方の“やせ麺”のレシピを100品紹介しています。うどん、中華麺、そうめん、パスタ、しらたき、はるさめと使う麺の種類もいろいろ。
食物繊維は便秘解消につながるので、“やせ麺”には野菜は50g以上使っています。
たんぱく質を入れないとカロリーダウンになりますが、脂肪燃焼に必要な栄養なので、
たんぱく質もプラス…と、おいしいだけでなく、栄養面もバッチリ!

豚竜田のキムチ塩そうめん

牛オイスター焼きうどん

黒酢焼きそば
超ローカロリーなべジ麺やしらたき麺は、
食べ過ぎた翌日のリセットに役立ちます。

ごぼうで作ったべジ麺は、195kcal!

しらたきで作ったカルボナーラは192kcal!
お肉を多めに使う、男性も大満足のボリューム麺や
麺の量を減らして野菜でかさ増ししたあっさり麺など
その日のお腹のすき具合でチョイスして。
『500kcal台以下のやせ麺100』
判型:B5版 100ページ
定価(本体880円+税)
発行:株式会社 KADOKAWA
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