普段より長いお正月休みで心も身体もすっかりリラックスモード！でも気づいてみれば、年末までジャストサイズだったジーンズがきつい…!!そんなアナタ必読の、ダイエット&健康関連商品をご紹介。

1.ホット アロニエステ  ジェル(オルビス、2830円)
まずは、オルビスより新発売のひきしめボディジェル。東欧産の健康果実でダイエットパワーが期待されるアロニアを配合。気になる箇所をキュッとひきしめてくれるうえ、メラメラ温感が感じられる「ホットバーニング成分」のマッサージで体中を温めてくれる。さらに、すべすべ・ツヤツヤ肌に導く「ハチミツエキス」や保湿成分「ローヤルゼリーエキス」がしっとりすべすべ肌に導いてくれる。

2.月刊「健康」2月号(主婦の友インフォス、690円)
現在販売中の2月号では、「ヘモグロビンA1cをみるみる下げるワザ」を大特集。数カ月の血糖コントロールを表すヘモグロビンA1cは、糖尿病の人にとってはまさに成績表のようなもの。普段の食事ペースが乱れがちな年末年始は、血糖値も含めさまざまな数値が上がり気味。特集内では、自宅で簡単にできる食事や体操でヘモグロビンA1cを下げる方法が紹介されている。「コーヒーを食前に飲むだけで、血糖値とヘモグロビンA1cの上昇を抑える」「医師が実践して115kg→75kgにやせた【食後チョコレート寒天】」など、台所にある食品でヘモグロビンA1cを下げるコツが多数。