新年度に入り、周囲の環境が変わった人も多いはず。そんな今こそ、何度もくじけていたダイエットに再び挑戦するチャンス！薄着になる季節を迎えた今、今度こそ長続きしそうなツボをおさえた情報をご紹介。

1.パーソナルトレーニングジム「RIZAP」

RIZAPは、「人生最高の体と自信」をコンセプトにパーソナルトレーナーがマンツーマンで徹底指導する完全個室のプレイベートジム。「人生最高の体」を実現するために、担当トレーナーによる「正しいトレーニング」と「充実した食事指導」、「心理面でのサポート」を導入している。マンツーマンなので、あなたにあったきめ細かい指導が受けられるのがポイント。大都市圏を中心に全国に店舗拡大中。詳細はこちら(http://www.rizap.jp/)で確認を。

2. サーフビバレッジ「DHC ダイエットサポートティー」

次は、「まずは手軽に始められるドリンクから」という人向けのオススメ情報を。化粧品、健康食品メーカーとして幅広く女性に支持されているDHC。そのDHCで人気のティーバッグタイプのお茶が、手軽に飲めるペットボトルで登場。ローズヒップとハイビスカスをベースに、全9種類の素材をこだわりの配合比率でブレンドした「DHCダイエットサポートティー　ローズヒップブレンド」も同時発売。(http://www.surf-bev.com/)

3.男子専用ダイエットアプリ・男痩「コヤジ」

最後は、男性限定の情報を。これは、フェイス・ワンダワークスがiOS向けにサービスを開始したアプリ。カロリー過多な食生活を繰り返している諸兄に向けて摂取カロリーの管理を促してくれる。内容は、日々の食生活を記録してカロリーを可視化していく「レコーディング・ダイエット」。特に、飲酒に関しては厚生労働省が認定する「メタボ検診」に、今年4月から新たに加わる「減酒支援」を取り入れている。いつにも増して飲酒が増えるこの時期に最適な健康バロメータとして活用できそう。まずはこちら(https://itunes.apple.com/jp/app/recording-diet-koyaji-calories/id834775521?mt=8)でダウンロード！