「過度な運動や食事制限による急激なダイエットでリバウンドした」「自己流で夜ご飯抜きのダイエットを行ったが続かずリバウンドした」など、苦労してせっかく痩せたのに、結局は元の体重に戻ってしまった、もしくはさらに増加してしまったという悔しい経験を持つ人に朗報だ。

「ダイエット家庭教師」のFiNCが、リバウンド経験者全員を対象とした日本初 「リバウンド割」 を1 月 6日にスタート。「リバウンド割」は、過去にダイエットに取り組み、リバウンド経験がある人全員が対象。入会の際、過去のリバウンド体験談を告白すれば、利用料から最大１万円の割引を受けることができるという。

「FiNCダイエット家庭教師」は、最先端の検査技術「肥満遺伝子検査」「血液検査（任意）」および「食習慣/生活習慣に関する150項目アンケート」で得られた結果に基づき、栄養士ら専門家による専属家庭教師が、ユーザー個人に合った最適なダイエット方法を提案・指導するという、画期的なサービス。

ユーザーは自分の専属家庭教師とスマートフォンアプリでの“会話”を通じて、ダイエットのノウハウを学び、正しい生活習慣を体得。それにより、“卒業生”の83％以上がリバウンドなしという実績を誇っているのだそう。

筑波大学大学院で健康スポーツ医学を研究する田中教授は、「一般的なダイエットプログラムや関連商品は、極端な食事制限やハードなトレーニングがほとんどで、一生続けることは現実的に困難。重要なのは、肥満遺伝子検査で科学的に体質を調べ、現在の生活習慣の問題点を見つけ出し、一人ひとりに最適な食事・運動の方法を導き出すこと。正しいダイエット方法を身に付ければ、リバウンドはしないのです」と話す。

サービスの流れはこうだ。ユーザーは、スマホで撮った食事の写真を専用アプリで投稿し、体重を量って報告。それを基に、専属家庭教師から食生活の改善に必要なアドバイスが送られてくる。アドバイスは最先端の検査技術による科学的な根拠に基づいたもので、栄養士、トレーナーら専門家が一人ひとりの体質に最適な食事の選び方やバランス、食べる順序まできめ細かくサポート。

食事のカロリーを細かく記入する必要がないうえ、日々の目標達成で付与されるポイントをギフト券等に交換できるので、ゲーム感覚で続けられる点もウレシイ。

さらに、一人ひとりに最適な運動メニューも作成。ベストボディジャパン東京大会優勝者のパーソナルトレーナ―岡崎秀哉が監修したオンライン運動プログラムから、目的に合わせたフィットネスの動画をスマホでチェックし、自宅の部屋などで実施することができる。

このプロセスを毎日繰り返すことで、「健康的に痩せる体質」になるための「適切な生活習慣や正しい運動、及び食の知識や知恵」を身につけることができ、プログラム終了後も太らない習慣が続き、リバウンドすることもないという。

また、健康的に痩せる体質になるため、免疫が高まる、味覚が正される、大腸の老廃物がとれる、血中コレステロールが下がる、中性脂肪が下がる、血糖値や血圧が下がる、代謝がよくなるなど、さまざまな効果も期待できるのだとか。

さらに、最初に設定した目標体重に到達するまで延長保証（スタンダードプランとパーフェクトプランのみ）を行っているので、ダイエットを続ける自信のない人も安心だ。

「リバウンド割」の期間は1月 31 日までで、それまでに問い合わせフォームから問い合わせをしていること（申し込みが完了していなくてもOK）が条件。正しい知識と生活習慣を手に入れて、人生最後のダイエットに臨みたいという人は、このチャンスにぜひキャンペーン専用サイト（https://dietcoach.finc.co.jp/#rebound/）へアクセスしてみよう。