「MOGURA ENTERTAINMENT」は、同世代の女性ファンを多く抱えるYouTuber・エミリン氏による2冊目のエッセイ『半年で20kgヤセた エミリン式ダイエット日記』￥1,650(税込)/Kindle版￥1,430(税込)を、12月23日(金)に書店やネット書店などで発売する。

それに伴い、11月10日(木)18:00より予約受付を開始中だ。

10日で150万再生

ニュースメディアやSNSなどで、見違えるほどヤセた姿が話題になったエミリン氏。

7月10日(日)、68kgの頃に公開した“ダイエット決意表明動画”は220万再生を超え、3か月後の10月19日(水)に公開された－15kgダイエットについて報告する動画は、わずか10日で150万再生を超えるほど、彼女のダイエットに世間の興味関心が集まっていた。

20代のうちに一度40kg台になってみたい！

20代に入ってからずっとぽっちゃり体型で生きてきたエミリン氏が、健康診断で「このままでは危険ですね」と医師に指摘を受けたことから始まった今回のダイエット。

「せっかくだから20代のうちに一度40kg台になってみたい！」と目標を掲げて取り組み、半年間で20kgの減量に成功した。

細かいプロセスをエッセイ形式で紹介

同書では、これまで聞きかじった知識で挑戦しては挫折を繰り返していたエミリン氏が、食事管理と運動の分野でそれぞれプロの指導者をつけて、頑張りつつも無理なくヤセていくまでのダイエットメニューや、細かいプロセスをエッセイ形式で紹介している。

ダイエットの参考になるような実用書

今回のダイエットを通じてプロから得た知識や、色々と試した実体験を共有することで、かつてのエミリン氏のように、「ヤセたいけどうまくいかない」「どう頑張っていいかわからない」と感じている人々のダイエットの参考になるような“実用書”だ。

著者・エミリン氏のメッセージ

著者のエミリン氏は、『今回、半年で20kgヤセるダイエットに成功したのですが、「どんな方法でヤセたのか」「具体的に何を食べていたのか」など、とにかく「なにをしていたのか」という質問をすごくたくさんいただきました。

簡潔にお伝えできれば良いのですが、今回のダイエットでは本当にありとあらゆるいろんなことをやってきたので、この成果にたどり着くまでのすべてをこの1冊にまとめました。

私自身、決して意識が高い方ではないし、いままでさんざんミーハーにダイエットを試して挫折してきました。

だから、そんな私でも本気を出せばここまでヤセられるというひとつの道標になれたんじゃないかなと思っています。

ダイエットをしたいすべての人に、少しでも参考にしてもらえたら嬉しいです。』とメッセージを寄せた。

販売店などの詳細は、MOGURA ENTERTAINMENT公式サイトにて確認を。

YouTuberエミリン氏のダイエット本、『半年で20kgヤセた エミリン式ダイエット日記』を手に取ってみては。

「MOGURA ENTERTAINMENT」公式サイト：https://mogura-ent.com/news/3ys7xUJwkDE0GlblkRasTo

(角谷良平)