walkeyは、12月1日(木)より、体の課題に合わせたコース別の改善トレーニングで歩く力を向上させる「ライトプラン」の提供を開始した。

walkeyのライトプランがスタート

歩行専門トレーニングwalkeyでは、忙しくてなかなかラボに通えない人々の要望に応えた、一人一人の体の課題に対応した、足裏コース、足指コース、足首コース、膝コース、股関節コース、脊柱コース、ゴルフコースの「コース別改善トレーニング」を通じて、歩く力を向上させる「ライトプラン」をスタート。

歩行力チェックの個別販売も

さらに、好きなタイミングで体の状態を知ることができるよう、全身の筋肉・関節可動域の状態をチェックし、ユーザーの歩く力を評価する「歩行力チェック」の個別販売を開始した。

ライトプラン

「ライトプラン」では、約3ヶ月間のコースメニューを通じて、ユーザーの体の課題を改善するトレーニングを提供している。

各コースメニューは2週間ごとに運動強度がステップアップするよう構成され、それぞれの体の課題部位を重点的に鍛えながら、徐々に下肢・体幹・上肢の連動性を整えるトレーニングへと進めることで、無理なく着実に、歩く力を向上させるプランとなっている。

「ライトプラン」の利用料金は、月額8,000円(税別)。また、別途、優待期間限定の特別料金を用意している。

歩行力チェック

「歩行力チェック」では、歩行のメカニズムに基づき、約70カ所にも及ぶ全身の筋肉や関節の可動域、左右のバランスなどを一つずつ丁寧に確認し、体の課題を特定する。

今回の「ライトプラン」では、歩行力チェックの結果、見えてきた体の課題に合わせてコースメニューを実施することで、ラボに定期的に通うことなく、自宅で効果的に体の状態を改善することができる。

「歩行力チェック」の利用料金は、初回のみ5,000円(税別)、2回目以降]10,000円(税別)。

「ライトプラン」「歩行力チェック」の申込み、その他詳細は、walkey公式サイトで確認を。

忙しくてなかなかラボに通えない人は、walkeyの「ライトプラン」を試してみては。

■walkey
所在地：東京都目黒区自由が丘1-14-14原田ビル2階
walkey：https://walkey.co.jp/

(角谷良平)