女性に人気の、“誰でも(WHOEVER)変われる”パーソナルトレーニングジム「WHOEVER」が、3月に新横浜にオープンする。

独自のメソッドでボディメイクをサポート

元プロキックボクサーの経験と大手ジムでのトレーナー経験から独自のメソッドを創り、多くの人々のダイエットやボディメイクのサポートを行ってきた「WHOEVER」。

元キックボクサーや元ボクサーのほか、現役キックボクサーのトレーナーが中心にトレーニングの指導を行い、元シルクドソレイユのパフォーマーもトレーナーとして在籍する。

楽しみながら効率よく脂肪を燃焼

トレーニングメソッドでは、代謝を上げる為のウェイトトレーニングとミット打ちやサーキットトレーニングでの有酸素運動やファンクショナルトレーニングなど、バリエーション豊かで楽しみながら効率よく脂肪を燃焼できるメニューを提供。

見た目が変わるだけではなく、血流の改善やコアの強化による肩凝り、腰痛解消の効果があり、健康的にダイエットすることが可能だ。

極端な食事制限はなし

極端な食事制限はしないので、リバウンドを最小限に抑えて、三食以上食べながら健康的にダイエットに取り組むのもポイント。

食事指導は無料で、トレーニングに来た際での指導と、トレーナーにLINEで直接質問もできるのが嬉しい。

人目が気にならない完全個室

また、「WHOEVER」は完全個室なので、人目を気にせずプライベートな空間でトレーニングできるのが特徴。

マンツーマン指導で、オーダーメイドのトレーニングメニューを行うことができる。

シャワー利用、ウェアとタオルのレンタル、水、トレーニング後のプロテインは無料だ。

体験当日に入会するとお得

料金は、「ベリーショートコース(75分8回)」入会金50,000円+84,000円、「クイックダイエットコースA(75分16回)」入会金30,000円+168,000円、「クイックダイエットコースB(75分24回)」入会金15,000円+252,000円、「スタンダードコースA(105分16回)」入会金15,000円+252,000円、「スタンダードコースB(105分24回)」入会金なし360,000円。

カウンセリングは無料で、体験は5,000円(税別)だが、体験当日に入会すると、入会金・体験費用が無料になる。なお、食事指導、着替えなども時間に含まれる。また、金額は全て税抜きでの表示となる。

コロナウイルス感染症対策

コロナウイルス感染症対策としては、空気清浄機の設置・定期的な換気、トレーナー、スタッフの検温、マスク常時着用、手洗い・うがいの徹底、手指消毒液等の用意、施設入り口に消毒液の設置、トレーニング機器の汗拭き・除菌、清掃などを実施。

キックボクシング×トレーニングで、楽しくダイエットやボディメイクにチャレンジしてみては。

■WHOEVER新横浜店
住所：神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜1101号
HP：https://www.whoever.jp/

(佐藤ゆり)