TYGから、16年目となる『「ヨガ手帳」2024』が9月25日(月)に発行！さらに9月25日(月)～10月31日(火)の期間、Instagramにて、ヨガグッズが貰えるフォトコンテストも開催中だ。

選べるカバーは全14種類

2008年から毎年発行している「ヨガ手帳」。長年愛されている秘密は、ヨガポーズと瞑想法が合計で80種掲載されているなど、ヨガの知識が豊富な上に、ビジネス手帳としても優れている点で、30代後半～60代まで、身体と心のメンテナンスが気になる世代に長く親しまれている。

『「ヨガ手帳」2024』は、見開きページから始まり、

2024年/2025年分掲載の年間ページ、

月齢・二十四節気・天赦日掲載の月間ページ、

新月/満月・ヨガポーズ掲載の週間ページ、

コラムページ、

カラダの構造など、ヨガに関する情報満載で構成。デザインは、毎年人気のオリジナルカバー7種類とヨガスタジオ別注カバー7種類の合計14種類がラインアップされている。

Instagramでヨガ手帳をアップしよう！

また、9月25日(月)～10月31日(火)の期間、Instagramにてお気に入りのヨガ手帳をアップするフォトコンテストを開催。

Instagramの「ヨガ手帳」公式アカウント(＠yogatecho)をフォローし、「ヨガ手帳」を入れた写真を「＃ヨガ手帳フォトコン」をつけてアップすれば応募完了！入賞作品の投稿者には、ヨガグッズがプレゼントされる。

「ヨガ手帳」は、全国の有名ヨガスタジオや、各種オンラインサイトから購入可能。「ヨガ手帳」で、スケジュール管理だけでなく、身体と心のメンテナンスも始めてみては。

ヨガ手帳公式ページ：https://yoga-techo.com/

(佐藤ゆり)