漢方養生家・東洋哲学ナビゲーターのロン毛メガネ氏が、東洋医学の「養生」と東洋哲学の「知恵」で心身を整えるヒントを届けるニュースレター『めぐる、ととのう、わたし時間』を、theLetterで配信開始。
株式会社OutNow（本社：東京都中央区、代表取締役：濱本至）が運営する、プロ・専門家向けストック型執筆プラットフォーム「theLetter」にて、漢方養生家・東洋哲学ナビゲーターのロン毛メガネ氏が、新たに書き手ユーザーとして配信を開始しました。
ロン毛メガネ氏のコメント
『めぐる、ととのう、わたし時間』は、忙しい毎日の中で後回しにしてしまいがちな自分自身をいたわるために、東洋医学の「養生」と東洋哲学の「知恵」をお届けするニュースレターです。
季節の不調を防ぐ知恵や、巡りを良くする食・生活習慣、人間関係や日々の悩みを軽やかにする考え方などを、専門用語に頼らず、日常に取り入れやすい形でお伝えしていきます。慌ただしい日々の合間に、心と体を整え、「本来の私」に戻るひとときとして読んでいただけたら嬉しいです。ぜひご購読ください。
めぐる、ととのう、わたし時間：https://moomin1985.theletter.jp/
東洋医学の「養生」と東洋哲学の「知恵」を通じて、心と体を整えるヒントを届けるニュースレター。体調の揺らぎや心のモヤモヤを感じたときに、からだの巡りを整える食や生活習慣、人間関係や日々の悩みを軽やかにする考え方を、日常に取り入れやすい形で紹介する。
＜ ロン毛メガネ氏 プロフィール ＞
漢方養生家・東洋哲学ナビゲーター。香港出身、来日16年。中医師だった祖父の遺志を受け継ぎ、東洋医学・養生や東洋哲学の知恵をわかりやすく噛み砕き、現代人の心と体の健康に役立つ情報を発信している。著書に『「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ズボラ薬膳』、『「香港式」私をいたわる12ヶ月の漢方養生』、『読むだけで心と体が元気になっちゃう漢方養生の本』など多数。YouTubeチャンネル登録者数は13万人を超える。
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