6月27日（土）に光文社より発売された『Mart』8月号の大特集は、「無理せず便利アイテムに頼っちゃえ！ 夏休みまで困らない 肩のチカラ０（ゼロ）ごはん」。Part1では3月に発売された『力尽きレシピ2』（著・犬飼つな／光文社刊）とコラボした「力尽きた日の“一麺一菜”レシピ」を紹介しています。また、特別付録として『Mart』のWebサイトで話題となった「おさかなマスク」の型紙が付いています。

『力尽きレシピ2』コラボ！ 力尽きた日の「一麺一菜」レシピ

「力尽きレシピ」を家族4人分にアレンジ！
＜残りの体力5%レシピ＞は、麺の具材もおかずも、混ぜるだけ、のっけるだけ。
電子レンジやオーブントースターを活用して力尽きる前に一麺一菜！

ちくわ＆天かす＆青のりでお手軽いそべ揚げ風
うどんのトッピングは、一緒に食べれば立派な「いそべ揚げ」！
冷凍野菜を活用したおかずは、マヨ＆チーズで濃厚さアップ。
●里いものチーズ焼き（中央）
●いそべ揚げ風うどん（上下）

冷凍シーフードが豪華見え！ 包丁いらずで2品完成
ごま油の香りが食欲をそそる塩焼きそば。
Mart流の副菜には、ボリュームアップと彩りプラスで豆苗を加えています。
●もやし豆苗とベーコンのマヨポン（左）
●塩焼きそば（右）

【『力尽きレシピ2』詳細】

今日も１日よくやった。家でごはんが食べたいな…。そんな時に役に立つこの一冊！
残り体力（HP ）5％、20％、60%のなかから選んで作れる、ラクうま97品。包丁も火も使わない！ 洗い物は皿ひとつ！ レンジや炊飯器に全部お任せ、ワンタッチ！ 忙しいあなたを助ける超簡単なごはんアイデアや、残りの体力が5％しかない人でも作れるおいしいメニューが満載です。

書名：『力尽きレシピ2』
著者：犬飼つな
発売：光文社
発売日：2020年3月25日
定価：本体1,100円＋税
判型：A5判変形ソフトカバー

「おさかなマスク」で夏を乗り切る！

Webで話題となっている「おさかなマスク」。Mart読者のはまくまさんが考案した、縫うところが少なく、つけ心地のいい手作りマスクで、型紙がお魚の形をしていることから、この名前になりました。今号には「おさかなマスク」の改良型紙が特別付録として付いていて、さらに夏に嬉しい“涼しい作り方”も誌面で紹介しています。

雑誌詳細

発売日：6月27日（土）〈8月号〉
発売：光文社
定価：660円（税込み）
公式サイト https://mart-magazine.com/

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