株式会社主婦の友社は、2019年12月23日（月）に、大人気「S Cawaii！BEAUTYムック」シリーズから『S Cawaii! BEAUTY MOOK ほぼタダ！！ ダイエット』https://www.amazon.co.jp/dp/4074409054/　を発売いたしました。

まさかダイエットにお金かけてないよね？

「ダイエットしたいけど金欠だから無理！」その発言は正気ですかー？
私たちの憧れる細くてカワイイあのモデルたちも、お金をかけずに努力でキレイになっています。　

今までどんなダイエット法も効果がでるまで続けられなかったのは、その方法が自分に合っていなかったことが原因かもしれません。

人にはそれぞれ個性があるようにダイエットにも合う合わないが絶対にあります！
この本は、そんなお悩みを持つ子が自分に合ったダイエット法に出会えるような仕掛けをたくさん作っています。

ダイエットする目的は何ですか？

ダイエット成功に不可欠なのは、ゆるぎない目標。
なんのためにダイエットをするのか？
自分のため？　好きな人のため？　自分自身が強くなるため？
みなさんがダイエットを途中であきらめないように体型キープのプロであるモデルたちと一緒に改めて目的を考えました。

私たちが目指すべきサイズ表を公開！

ダイエットは体重に意識がいきがちだけど、重要なのは見た目。
たくさん食べて筋肉をつけて見た目をスッキリさせるのが大切です。
誌面では、私たちが目標とすべき身長別サイズ表を公開しています。

商品紹介

タイトル：S Cawaii!　BEAUTY MOOK　ほぼタダ！！　ダイエット
表紙：鈴木あや、脇田恵子、hibiki
価格：本体660円+税
発売日：2019年12月23日
判型・ページ数：A4変・100ページ
ISBN：978-4-07-4409051
（紙版）https://www.amazon.co.jp/dp/4074409054/
（電子版）https://www.amazon.co.jp/dp/B082VXJ3Q9/

【主な特集】

■なんでダイエットするんだっけ？　改めて意気込み
■とりあえず目立つとこから集中攻撃！　見えるとこだけほぼタダDIET
■発表！　どれが一番ヤセる？　超ストイックな韓国アイドルダイエットRanking!
■好きな人をオスにする　エロいカラダLesson
■元デブのみなさんがダイエットでザセツしなかった理由を調べてみました！
ほか

本件に関するメディア関係者のお問い合わせ先

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TEL：03-5280-7577（直通）
FAX：03-5280-7578
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