“世の男性が本当に食べたいと思う料理を提供したい！”という想いからスタートした、男性チームによる料理メディア「GOHAN」が話題だ。

2016年8月の運営開始以降、“早い・安い・旨い”を叶えた男飯を2500品以上掲載。「オニオン豚野郎」「ナイアガラバーグ」「悪魔ナーラ」など、ネーミングセンスが光るガッツリメニューレシピを考案し、SNSを中心に総計120万人ものファンから支持を集めている。

そんな「GOHAN」のレシピを厳選収録した書籍「はらぺこでもラクうま！GOHANのまんぷく飯」1300円(税別)が、11月14日(木)にマガジンハウスより発売される。

Twitterで3万RTされた「サーモンたたき丼」をはじめ、TikTok総選挙2018グルメ部門で優秀賞を受賞した「食パンチーズドッグ」や、カマンベールをまるごと１個使って騒然となった「ナイアガラハンバーグ」、

洗い物不要!!フライパンいらずの「ノーパンミートソースパスタ」など、SNSでとくに人気のあった一度は作ってみたい＆食べてみたいベスト80品を大公開。

時間がない人でも“コレなら作れそう！”と思ってもらえるよう、徹底した男子目線の手抜き＆ずぼら調理が特徴で、パスタはレンチンでゆでたり、和えるだけ、漬けるだけレシピも多数掲載している。

手軽にまんぷくになるご飯もの、麺、肉おかず、おつまみが大集合！“材料が少ないから節約になる”など、男性だけでなく主婦や初心者も大満足の一冊に仕上がっている。

本書を片手に大切な人へ美味しい料理をご馳走してみてはいかが？