たんぱく質はヒトの身体をつくる必要不可欠な栄養素だが、毎日十分に摂取するのはなかなか難しいという人もいるのでは。

そんな人にもおすすめな、手軽にたんぱく質が補給できる「フルッタアサイー プロテイン1000g」が、フルッタフルッタから登場！3月25日(水)より、一部離島を除く全国で発売される。

たんぱく質が不足するとどうなるの？

たんぱく質＝プロテインは、体を作る主成分だ。人間の体では20種類のアミノ酸によって多様なたんぱく質が作られ、筋肉や臓器・酵素・ホルモン・免疫抗体などを構成している。

たんぱく質が不足すると、体内のたんぱく質が分解されて不足分を補うため、体力や免疫力が低下する。また血管が弱り脳卒中の危険が高まるほか、子どもの成長障害や貧血を引き起こすといったケースも。

たんぱく質を取り入れることは、健康な体作りにはもちろんのこと、美しい肌・髪・爪を育てたい人にも適している。

植物性プロテインを配合

今回発売される「フルッタアサイー プロテイン1000g」980円(税抜)は、貧血対策にも効果的といわれるアサイーと、植物性プロテインを配合し、1本で35g分のたんぱく質を含有している。

たんぱく質の1日の摂取推奨量は、成人男性で60g・成人女性で50gといわれ、本商品はコップ一杯(200g相当)で約7gのたんぱく質を摂取することが可能。

また、大豆たんぱくを使用しているため、乳アレルギーの人でも安心して飲めるほか、牛乳などに含まれるホエイプロテインと比べ吸収が穏やかに持続するため就寝前の摂取に適しており、腹持ちが良いのも特長だ。

さらりとした飲み口でシェイクも不要

同商品は、シェイクする手間なく手軽にコップに注いで飲めるのも嬉しいポイント。また、大豆たんぱくを使用した飲料でネックとなりがちな粉っぽさがなく、さらりとした飲み口に仕上がっている。

さらに、大豆プロテインには体内の燃焼効率を上げるという報告もあるのだとか。ウエイトコントロールをしながら適度にしなやかな筋肉をつけたい人にぴったりのプロテイン飲料ともいえよう。

「フルッタアサイー プロテイン1000g」で、ボディラインが気になる季節の到来に備えてみては。