12月11日発売！ 『おのころ心平が解説！ すいっち体操DVDつき ゆるすいっち。』
発売前に重版となり話題を呼んだ、前作『ゆるすいっち。』に続き、ＤＶＤつき第2弾『おのころ心平が解説！
すいっち体操DVDつき ゆるすいっち。』が12月11日に発売！
カラダをゆるめることでココロがゆるせるようになるワーク、すいっち体操を映像で徹底解説します。
好評発売中『ゆるすいっち。』のDVD版が完成！『ゆるすいっち。』とは、カラダをゆるませて、ココロを許すことに焦点を当てた、これまでにないまったく新しいココロとカラダのメソッド。
待望の第2弾は、おのころ心平先生の解説と７つのすいっち体操を分かりやすく動画で紹介しています。DVDでは、あなたの許せないことや症状、目的別にすいっち体操を選ぶことが可能。さらに本書には、第１～７すいっちの解説をイラストで詳細に説明、また新たに奥の手すいっち「第８ゆるすいっち」が追加され、パワーアップした内容となっています。
「“許せない”という気持ちは、カラダに何かしらの痕跡を残したり、影響を与えることがあります。とはいえ、ココロはそう簡単には変えられないものですが、『ゆるすいっち。』なら、すいっち体操を行うだけで効果テキメン！ 自然と許せないココロは解放され、イキイキとパワフルで、自分らしさに満ちた人生を送ることができるようになるのです」とおのころ心平先生。
あなたを悩ませてきた「許せない！」がこの1冊で解決できます。
『おのころ心平が解説！ すいっち体操DVDつき ゆるすいっち。』
価格:1500円＋税
ISBN 978-4-07-292505-8
B5判 80ページ＋DVD
発行:主婦の友ｲﾝﾌｫｽ情報社
発売:主婦の友社
[内 容]
＜DVD概要＞●おのころ心平氏による『ゆるすいっち。』の解説。自宅にいながら人気の講座を受けている気分に！●『ゆるすいっち。』で紹介したワークを動画で分かりやすく解説。あなたの「許せない」こと、カラダの症状から体操を選ぶことができます。●見るだけでモヤモヤ、イライラ、ゆるせない！が解決。
＜本文構成内容＞●第１～７ゆるすいっち ケアできる症状と性質●許せない人と物事、ゆるむと治る性格●ゆるすいっちのおはなし●エクササイズ紹介●すいっちオンになるとこんな人になれる、誕生曜日の性格と傾向 etc.
＜著者プロフィール＞ おのころ心平（しんぺい）
ボディサイコロジスト（カラダ心理学者）。
カラダのクセや症状から、そのクライアントの心理状態を読み解き、ココロとカラダの生活習慣改善をうながすカウンセラーとして20年間、2万2000件以上の実績をもつ。2008年、一般社団法人自然治癒力学校を開校。多くのセラピスト、代替療法家、教育者、医療従事者、ホリスティックドクターへの指導を行う。
著書に、『病気は才能』（かんき出版）、『「きれい」をつくるココロの処方箋』（マイナビ）、『怒り・不安感情にとらわれると病気になる』（中経出版）。
おのころ心平オフィシャルブログ【ココロとカラダの交差点】を開設中。
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