2019年6月23日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
今回のテーマは「～肩こり、腰痛の真犯人！～クロスシンドロームとは？」
肩こり、腰痛といった不調に悩んでいるあなた。
その原因が思いもよらない場所にあるとしたら...
6月23日のゲンキの時間は、不調の真犯人 クロスシンドローム
衰えていると靴下が履けない！？不調を起こす意外な筋肉とは！
ドクター「立ったまま、靴下を履いてみて下さい。」
ゲンキチャレンジャー「全然履けないんですけど。」
不調につながる「歩き方」「座り方」とは？
不調を抱える一般人の様子をウォッチング。
ドクター「ちょっとこれダメですね。」
その他のポイントも必見です！
・不調を予防改善する！簡単ストレッチ「腸腰筋伸ばし」
・あなたは大丈夫？変形性股関節症チェック！
お見逃し無く！
【今回の収録を終えた出演者の皆さんの感想】
[動画1: https://www.youtube.com/watch?v=DDRSEojZglI ]
[動画2: https://www.youtube.com/watch?v=zdRuddICDU0 ]
『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートし、今年で8年目を迎えた「健康カプセル！ゲンキの時間」。
4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？
【放送日】2019年6月23日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲスト：濱口優（よゐこ）
ゲンキスチューデント：木下桜
ゲンキリサーチャー：中村昌也
ドクター：高平尚伸
【テーマ】「～肩こり、腰痛の真犯人！～クロスシンドロームとは？」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[ 番組HPトップページ ] ＞ [ アーカイブ ] からご覧になれます。
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