「おいしいものをたくさん食べても痩せられる！」
で話題のナチュラルダイエットレストラン『ＮＯＤＯ』監修によるダイエットレシピが本になりました。
肉、魚、デザートなど美味しいものをいっぱい食べても太らない！
納得・簡単、家庭用レシピ集です。

「おいしいものをたくさん食べても痩せられる！」
で話題のナチュラルダイエットレストラン『ＮＯＤＯ』監修によるダイエットレシピ本が刊行になりました。
肉、魚、デザートなど美味しいものをいっぱい食べても太らない！
納得・簡単、家庭用レシピ集です。

血糖値をコントロールすれば自然にやせられる「ナチュラルダイエット」！
単に食事でのエネルギー（カロリー）摂取を控えるのではなく、血糖値の上昇を緩やかにすることをよ
り重要視する理論です。血糖値が急上昇するとエネルギーが脂肪として蓄積しやすくなり、逆にこの
上昇を抑える事ができれば、満腹感が持続し、脂肪が燃焼し易い状態を長く保つことが出来ます。
渋谷で話題の「ナチュラルダイエットレストランＮＯＤＯ」の監修によるダイエットレシピ集。
ご家庭でもこのレシピでダイエットができます。

タイトル：『ナチュラルダイエットレストランＮＯＤＯの5週間でやせるダイエットレシピ』
監修：ナチュラルダイエットレストランＮＯＤＯ
発行・発売：創英社／三省堂書店
本体：1,100円＋税
版型：Ｂ5版
ページ数：100頁
ＩＳＢＮ：978-4-88142-566-4　C2077　￥1100E

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連絡先：
株式会社 創英社／三省堂書店　ＮＯＤＯ担当者
TEL：03-3291-2295
FAX：03-3292-7687
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-1 三省堂書店本店ビル8階
E-mail：soeisha@books-sanseido.co.jp
ＵＲＬ：http://www.books-sanseido.co.jp/soeisha/
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