コナミスポーツ株式会社が展開するサービス「コナミスポーツ オンラインフィットネス」は、「国際ヨガデー(International Day of Yoga)※」に向けて、6月19日に特別レッスンを実施します。
※2014年に毎年6月21日を国際ヨガデーとすることが国際連合総会で宣言され、世界各地でヨガイベントが開催されています。
「コナミスポーツ オンラインフィットネス」では、コナミスポーツクラブで指導を行う人気インストラクターのオンラインレッスンを提供しています。好きな場所で受講可能で、誰でも気軽に参加できます。中でもヨガプログラムは本サービス内で目的に合わせたレッスンを複数提供しており、その時の気分や体調に合わせて参加できる人気プログラムです。
今回実施する特別レッスンでは、ヨガインストラクター歴20年のインストラクターがゆったりとヨガのポーズを取りながらリラックスすることで、ストレス軽減効果が期待できる「マインドフルネス ヨガ」を行います。

ヨガでリラックス

ヨガレッスン歴20年の市野瀬美絵インストラクター
■特別レッスン概要
[表: https://prtimes.jp/data/corp/56940/table/38_1_e3f85ff89114893e004c1d6e38624f67.jpg ]
「コナミスポーツ オンラインフィットネス」は、今後もこのような特別レッスンの開催や、悩みや要望に応じたプログラムを展開していくことで、多くの方が満足できるようなサービスを提供していきます。
■コナミスポーツ オンラインフィットネスの詳細
https://www.konami.com/sportsclub/fitness/online/live_lesson/